當無形的恐懼在空氣中蔓延，尤其是在地震頻繁的日本列島，任何風吹草動都可能引發大眾敏感的神經。近期，一則關於日本將在七月發生毀滅性大地震的傳言，如野火般在社群媒體上迅速傳播，讓許多人心生 трево (擔憂、恐慌)，甚至影響到航班的預訂。這股不安的情緒，正是源於對未知災害的本能反應，以及不實資訊趁虛而入的結果。
繪本引起的漣漪
這波七月地震傳言的源頭，據信與日本一本名為《我所看見的未來》的漫畫有關。這本漫畫包含了作者的一些「預知夢」記錄，其中提及了2025年7月可能發生災難的情節。儘管作者本人並未斷言是精確的地震預測，且書中描述的夢境內容與後續流傳的「7月5日大地震、海嘯，導致台灣、香港、菲律賓與中國大陸陸地相連」等說法存在顯著差異，但在以訛傳訛之下，這些片段卻被放大、扭曲，最終演變成一則引發廣泛恐慌的預言。這顯示了資訊在傳播過程中，極易受到情緒和誤解的影響，偏離事實本身。
氣象廳長官的科學定錨
面對這股愈演愈烈的恐慌情緒，日本氣象廳長官野村龍一挺身而出，在例行記者會上明確駁斥了這項傳言。他指出，網路上流傳的日本七月發生大地震的說法純屬謠言，民眾完全沒有必要為此感到擔心。 野村長官強調，以現今的科學技術，仍然無法預測地震發生的具體時間、地點和規模。 他對有人相信沒有根據的消息表示非常遺憾，並呼籲大眾應基於科學觀點，不要輕信這些不實訊息。
野村長官的回應，無疑是一記定心丸。作為日本官方負責氣象和地震監測的最高機構負責人，他的發言代表了科學界的權威立場。地震科學至今仍無法實現精確的短期預測，這是一個全球性的科學難題。科學家們可以通過地質構造、歷史地震數據等進行長期的風險評估，例如南海海槽未來發生巨大地震的機率，但要預測某一特定時間、地點和規模的地震，目前還無法做到。
謠言為何如此有市場？
儘管官方已經闢謠，但為何這類沒有科學根據的謠言仍然能夠引發廣泛關注和恐慌？原因可能包含幾個層面：
首先，心理因素。地震是突發性的自然災害，其不可預測性和潛在的巨大破壞力，使得人們本能地感到不安和恐懼。當面對這種未知且可能帶來嚴重後果的風險時，即使是微小的、非官方的訊息，也可能被放大檢視，甚至被誤認為是某種「預警」。
其次，資訊傳播的特性。在社交媒體時代，資訊傳播速度極快，但同時也難以辨別真偽。聳動的標題和內容更容易吸引眼球，引發轉發，形成病毒式傳播。而辟謠的聲音往往難以達到與謠言相同的傳播廣度。
第三，對權威資訊的不信任感。有時，部分民眾可能對官方發布的資訊持懷疑態度，反而更容易相信來自非官方渠道的所謂「獨家」或「內部」消息，即使這些消息缺乏科學依據。
科學的態度與日常的準備
野村長官在辟謠的同時，也再次提醒日本民眾，日本隨時隨地都有可能發生地震，因此平時就應做好防震準備。 這才是面對地震威脅的正確態度。與其活在不必要的恐慌中，不如將精力放在實際的防災準備上。
個人的防災準備包括但不限於：準備應急避難包，儲備飲用水和食物；熟悉避難場所和避難路線；加固家具，防止地震時傾倒傷人；學習基本的地震應對知識，如「蹲下、掩護、抓牢」。 對於居住在地震高風險地區的人們來說，這些準備工作是保障自身和家人安全的重要環節。
建立健康的資訊接收習慣也至關重要。在獲取地震相關資訊時，應優先參考官方氣象部門和專業科學機構發布的訊息，對於來源不明、聳動的訊息，應保持警惕，切勿隨意轉發，以免助長謠言的傳播。
回歸理性與平靜
日本七月地震傳言所引發的恐慌，再次提醒我們在資訊爆炸時代，保持理性和科學精神的重要性。面對自然災害，雖然無法預測其精確發生時間，但我們可以通過科學的認知和切實的行動來降低風險，保護自己。讓科學的光芒驅散謠言的陰霾，將不必要的恐慌轉化為有意義的準備，這才是我們應該共同努力的方向。
