鄧美欣為了新劇《新聞女王2》的角色，在短短兩個月內增重7公斤，展現了她對演藝工作的投入與專業精神。這個消息不僅引起了媒體的廣泛關注，也讓觀眾對她飾演的角色充滿期待。為了更逼真地詮釋角色，鄧美欣不惜改變飲食習慣，甚至每天強迫自己吃四碗飯，這份敬業精神令人敬佩。
演員為了角色而改變外形，在演藝圈中屢見不鮮。然而，鄧美欣的增重方式卻引人深思。她並非透過不健康的飲食方式來快速增重，而是選擇了增加碳水化合物的攝取量，以達到更自然、更符合角色需求的體態。這種方法雖然需要更長的時間和更強的毅力，但卻能避免對身體造成過大的負擔。據了解，鄧美欣在增重期間，主要以澱粉質食物為主，例如米飯，這也與李龍基在接受《香港01》訪問時提及的未婚妻王青霞在獄中因攝取大量澱粉質而增重的狀況有所呼應。澱粉質的確是快速增加體重的一種有效方式，但長期過量攝取也可能導致健康問題，因此鄧美欣在增重後，相信也會注意飲食的均衡，以維持身體的健康。
鄧美欣的增重過程，也反映了演員在角色塑造上的挑戰與付出。演員不僅需要揣摩角色的心理活動，更需要在外形上與角色相符。這不僅需要演員具備一定的演技，更需要他們有勇於改變自己的決心和毅力。鄧美欣為了角色增重7公斤，這不僅是對自己演技的挑戰，也是對自己身體的挑戰。她需要克服食慾不振、身體不適等問題，才能成功地完成增重任務。從她的經歷中，我們可以感受到演員在追求藝術的道路上所付出的辛勤努力。
值得注意的是，鄧美欣在Facebook上分享了她完成內地工作後的回歸，暗示了她可能已經開始調整飲食和運動，以恢復到理想的體態。這也提醒我們，演員的體重變化往往是為了角色而暫時性的，他們會根據角色的需要來調整自己的外形，但最終還是會以健康為前提。鄧美欣的增重事件，不僅讓我們看到了她對演藝工作的熱情和投入，也讓我們更加了解了演員在角色塑造上的艱辛與付出。她的敬業精神，無疑是值得我們學習和讚揚的。
