近年來，越來越多藝人公開承認自己出現老花問題，引發大眾對於過早老花的關注。47歲女星侯佩岑近日自認需要配戴老花眼鏡，消息一出，立刻在網路上引發熱議，許多網友表示難以置信，認為她保養得宜，與老花眼似乎沒有關聯。事實上，除了侯佩岑，44歲的陳喬恩也曾自曝已開始使用老花鏡，甚至有39歲的民航機長也因為看不清手機字體而調大字體。這些案例顯示，老花眼並非老年人才會遇到的問題，其發生年齡正有下降的趨勢。
過早老花的原因複雜，與遺傳、用眼習慣、生活壓力等多重因素有關。長時間近距離用眼，例如閱讀、使用手機、電腦等，會導致眼睛睫狀肌持續收縮，長期下來容易造成睫狀肌僵硬，進而影響眼睛調節能力，提早出現老花現象。現代人生活步調快速，普遍存在用眼過度的問題，加上工作壓力大，精神緊張，更容易加速老花的發生。此外，遺傳因素也扮演著重要的角色，如果父母或家族成員有提早老花的病史，子女發生的機率也會相對提高。值得注意的是，部分疾病，如糖尿病、高血壓等，也可能增加老花的風險。
值得一提的是，老花眼並非單純的視力模糊，它還可能伴隨其他不適症狀，例如頭痛、眼睛疲勞、視力模糊等。台灣大學眼科總院長林丕容曾指出，許多民眾容易忽略眼鏡度數不對的問題，包括近視與老花，這也可能導致頭痛。度數較深的老花，更可能造成眼睛不適，影響日常生活。謝盈萱也曾分享自身經驗，表示年過40後身體出現斷崖式退化，眼睛急速老化，甚至連劇本都看不清，不得不注重眼睛保健。因此，當出現視力模糊、閱讀困難等症狀時，應及時尋求專業眼科醫師的診斷與治療，避免延誤病情。
凍齡女神黎姿也曾感嘆歲月不饒人，在社交平台上分享戴上老花鏡的自拍照。雖然她努力保養，但最終還是無法抵擋老花的侵襲。這也提醒我們，老花是眼睛自然衰老的過程，即使注重保養，也無法完全避免。然而，透過適當的用眼習慣、定期檢查、以及及時矯正，可以延緩老花進程，維持良好的視力品質。除了調整生活習慣，選擇適合自己的眼鏡或隱形眼鏡，也是改善老花問題的重要方法。現代醫學技術不斷進步，除了傳統的老花眼鏡外，還有多焦眼鏡、手術治療等方式，可以幫助患者解決老花問題，重拾清晰視界。
