「女飛魚」何詩蓓重啟征程：蓄勢待發，再戰泳壇

何詩蓓，這位在國際泳壇上備受矚目的香港「女飛魚」，在經歷一段時間的休息與調整後，近日透過個人社交媒體正式宣布「復工」，重新投入游泳訓練。這一消息無疑給廣大泳迷帶來了振奮，也展示了她永不言退的決心。在過去的比賽中，何詩蓓屢創佳績，不僅在世界短池游泳錦標賽上斬獲金牌，更在奧運會等國際賽事中展現出強勁的實力。她的每一次亮相，都牽動著無數人的心，她的每一次突破，都為香港體壇寫下新的篇章。

何詩蓓的「復工」並非一時衝動，而是經過深思熟慮後的決定。在2024年底的世界短池游泳錦標賽後，她選擇給自己放一個長假，充分休息和調整，以更好地迎接未來的挑戰。這段時間，她不僅放鬆身心，還積極參與社會活動，例如現身啟德體育園觀看香港國際七人欖球賽，並與香港網球新星黃澤林合影，展現了她陽光健康的一面。此外，她還與小朋友們互動交流，分享比賽心得，激勵年輕一代對游泳的熱愛。

休養生息，重整旗鼓

在長時間高強度的訓練和比賽後，身體和精神都需要充分的休息才能達到最佳狀態。何詩蓓深知這一點，因此選擇給自己放一個長假，讓身體和心靈都得到充分的放鬆。這段時間的休息，不僅讓她擺脫了疲勞，也讓她有時間重新審視自己的職業生涯，思考未來的發展方向。透過參與不同的活動，她也接觸了更多的人和事，豐富了自己的人生閱歷。

科學訓練，精益求精

隨著年齡的增長，運動員的身體機能也會發生變化。何詩蓓也意識到，未來的訓練需要更加科學和高效。她表示，可能會尋找更有效和更聰明的訓練方法，以維持自己的競技水平。這意味著，她將更加注重訓練的質量，而不是單純的追求訓練的數量。透過科學的訓練方法，她希望能夠在保證身體健康的同時，不斷提高自己的競技水平。

永不言退，再創輝煌

儘管曾經對於是否繼續職業生涯有所疑慮，但何詩蓓最終還是選擇重返泳壇。這一決定無疑給廣大泳迷帶來了希望。她的「復工」，不僅是對自己職業生涯的延續，也是對香港體壇的貢獻。作為香港體壇的代表人物，她的一舉一動都備受關注。她的堅持和努力，將激勵更多的年輕人投身到體育事業中，為香港爭光。

何詩蓓的「復工」不僅僅是她個人的選擇，更是對夢想的執著追求，是對支持她的人們的回應。期待她在未來的比賽中，能夠繼續突破自我，再創佳績，為香港體壇寫下更加輝煌的篇章。她的故事，將激勵更多的人勇敢追逐夢想，永不放棄。